Blog artikelen over gezondheid, leefstijl en meer energie

Header Femke van Doesburg

Lees alle artikelen over

gezondheid, leefstijl en meer energie krijgen

Naar de artikelen

Darmen en energie: waarom jouw microbioom de sleutel is tot vitaliteit

Darmen en energie: waarom jouw microbioom de sleutel is tot vitaliteit

31 augustus 2025

Een gezond microbioom en sterke darmbarrière zijn cruciaal voor je...

Gezond gedrag aanleren: hoe je blijvende verandering bereikt in een wereld vol afleiding

Gezond gedrag aanleren: hoe je blijvende verandering bereikt in een wereld vol afleiding

17 augustus 2025

Dit artikel legt uit hoe je blijvend gezond gedrag kunnen aanleren in een...

Waarom een gezonde leefomgeving je energie kan terugbrengen

Waarom een gezonde leefomgeving je energie kan terugbrengen

09 augustus 2025

De plaats waar we wonen, werken en onze vrije tijd doorbrengen, heeft een...

Uit je comfortzone met deze 7 uitdagingen

Uit je comfortzone met deze 7 uitdagingen

Een gezonde uitdaging is belangrijk om je scherp te houden. Teveel comfort...

Waarom huidklachten zelden oppervlakkig zijn

Waarom huidklachten zelden oppervlakkig zijn

Ze beschermt je. Omhult je. Als er iets uit balans is, laat ze het zien. Je...

Meer energie krijgen: zo werkt dat in je lijf

Meer energie krijgen: zo werkt dat in je lijf

Altijd moe, zelfs na een goede nacht slaap? Je bent niet de enige. Ontdek...

Lees artikelen per categorie:

Menopauze / Overgang

Voedingssupplementen

Carnivoor dieet